汤家| 荷叶薏米橘皮茶 手炒薏米自家私房手工配你身体容易水肿吗

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亲爱的姑娘

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有没有想过，每天抱怨自己说太胖了太胖了

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有可能，其实是自己体内湿气太重了

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水肿了

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湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。

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外湿属于外邪，称为湿邪，多由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起。

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内湿是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。

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当身体内蕴有火气，就特别容易生成湿热。

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导致湿热的原因有很多。

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季节性因素是其一，季节性雨水增多，湿气加重，天气渐热，暑热渐盛，与湿气胶结，更易致湿热。

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还有人本身的饮食习惯，喜欢吃口味重的，肥腻油腻的，煎炸的烧烤的，火锅、酒水等，都容易在季节的湿热上雪上加霜。

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再次，人自身的脾胃运化失调也会导致体内的湿气不能及时排除。

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因而湿气就越积越多，反映在人身上就是食欲变差，容易口苦，体型臃肿，容易长湿疹，痘疮，身子困重等。

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手工炒了一味贵州薏米

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香气浓浓的，表面微焦有轻微活性炭

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带走湿气的同时不寒凉

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荷叶剪碎，加几许橘皮丝

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这杯茶，香气正好

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荷叶、橘皮丝的清香

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炒薏米的焦香

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[名称]：手工荷叶薏米茶

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[含量]：13g*10包

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[配料]：荷叶、炒薏米、橘皮丝

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[做法]：可以直接冲泡，也可以养生壶直接煮茶，非常的方便。

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湿气重是一件很烦人的事情

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特别春夏天，湿中蕴热

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早上起来舌头一层厚厚的舌苔，涩涩的

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有时候觉得口苦得很

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特别是肥胖的妹子，觉得自己身体

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一摁一个印，各种水肿

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荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶。

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夏、秋二季采收，晒至七、八成干时，除去叶柄，折成半圆形或折扇形，干燥。【摘录】《中国药典》

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搭配对湿气有利导作用却不寒凉的炒薏米，中和了荷叶的凉性，不偏不倚。

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所以日常的主动调理非常重要。

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隔三差五给身体做一个大扫除，帮助湿气顺利排出，睡觉会更好，吃饭会更香，人也会变得更精神哦！

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