2016新货 内蒙古全胚芽燕麦米500g 能发芽有机燕麦仁 降血糖5斤包

   掌柜心声   
内蒙赤峰有效积温高，昼夜温差大，光照充足，在这种气候下生产出的杂粮品质优良，营养丰富，加之赤峰山坡地较多，平原开阔、丘陵起伏，沙地居多，绝大部分杂粮种植在山地或沙地，土质和空气都是无染区，施用自制的农家肥，再现了杂粮的天然特性。因此赢的了“中国杂粮出赤峰，赤峰杂粮甲天下“的美誉产品好吃的秘诀之一。

寒地黑土农产品具有安全、营养、适口性强的特点作为一个农民，虽然没有多高的学历，但从小就个道理，诚信是为人之本，生意要是想做好，更是离不开诚信二字，掌柜在此郑重承诺：
本店商品如有任何质量问题，我承担邮费退货!

关于价格还请亲们理解，我们粮食的特点一年一熟，产量低，给亲们提供这么优质粮食的同时，我们农民也要吃饭的，不要用一年几熟的南方粮食和我们比价格。真心伤不起啊！

燕麦米食用是非常方便的，建议中老年人或者糖尿病患者每天都能坚持食用   焖米饭  
1、先将燕麦米单独浸泡15分钟
2、将燕麦米和大米按照1：2的比例混合焖饭（备注：如糖尿病人等三高人群可改用1：1的比例混合焖饭）
  煮粥  
用料：燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。
做法：燕麦米、莲子同水下锅大火烧开改用小火煮25分钟后，用勺子搅拌加入银耳、橘瓣。根据个人喜好加入冰糖或盐即可。
  胚芽燕麦粥  
1、全胚芽燕麦米不要洗淘，因为燕谷坊全胚芽燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素，燕麦素，对富贵病人有治疗作用，每次煮2两够一人吃两顿，一次吃两碗；
2、我们现在日常生活中煮全胚芽燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；
3、用一般的铝锅或者沙锅煮，不要用炒菜的铁锅煮，不然颜色不好看；
4、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45——60分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色；