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清乾隆游江南,品尝到了民间三蒸,蒸莱便进入御膳坊,既而诞生了珍珠丸、珍白九等名贵蒸菜,这是“三蒸”的大发展后来“沔阳三蒸”驰名于“九省通衢”。的武汉,有“蒸菜大王,独数沔阳,如若不信,请来一尝”的歌谣。清代、民国,武汉三镇不少餐馆挂“沔阳三蒸馆”招牌。再后来,“三蒸”发展到了北京。北京虎跑坊有餐馆悬牌“湖北三蒸馆”。据说,一日,东北军少帅张学良在护卫簇拥下,途经虎跑坊,见“湖北三蒸馆”,不知何谓“三蒸”,便进馆品尝,大饱口福后题联:“一尝有味三拍手, 十里闻香九回头”。到现在凡到过沔阳的客人,都会被主人热情相邀去品尝“沔阳三蒸”。究竟何谓“沔阳三蒸”,却说法各异。实际上,几乎所有菜肴都可以入笼而成蒸菜。但三蒸比较普遍的说法是指“蒸鱼、蒸肉、蒸鸡、蒸藕,蒸土豆均可。
蒸好的蒸肉: 食用方法:
粉蒸肉:
主料:五花猪肉(带皮)
辅料:蒸肉粉、酱油、姜末、料酒、干豇豆打底。
做法: 1.将五花猪肉切成4厘米宽的肉片;
2.将蒸肉粉拌入肉片,不加盐(蒸肉粉里面有调料和盐,1.2斤肉以上加少量食用盐)酱油少许、姜末、料酒等,放入瓷盆中拌匀,腌制10-30分钟;
3.将肉片用蒸肉米粉搅拌均匀后,先放一些干豇豆垫底(或者放馒头、快餐面、干菜、土豆、莲藕等),在一片片把蒸肉放入蒸锅,加盖用旺火蒸约40分钟左右。放馒头、土豆、莲藕垫底的时候要用一点点盐(炒菜分量稍低点)这些馒头或者土豆、莲藕上面。这样口感味道更加浓厚。
4.用筷子轻戳肉片,能轻松穿透即可起锅装盘食用。
特点:此菜肉质香嫩,入口即化,肥而不腻,根据口味,可以用干豇豆,土豆,馒头,干菜垫底,这样蒸出的油不至于流失浪费了。是湖北招待客人的必备菜!
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