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| 【薏米】 美白肌肤,减肥主食,降血脂,降血糖,促进新陈代谢,预防和抵抗癌症。使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。 | |
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品名 | | 薏米仁 |
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产地 | | 湖北神农架 |
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规格 | | 净重500g |
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包装 | | 真空包装 |
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储存 | | 通风干燥防潮 |
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备注 | | |
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| 看着一片绿。感觉特别地心旷神怡。在9-10月茎叶枯黄,果实呈褐色,大部成熟(约85%成熟)时收割. | |
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| 把薏米穗一把一把地放在机器里。薏米便从薏米梗上脱落了。虽然是半机械化但是也省了人很多体力劳力。 | |
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| 薏米收回来之后晒2-3天后就可以脱壳了,大婶正在用小机器对薏米进行剥壳。 | |
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| 剥壳后的薏米还要进行晾晒,然后再保存,要不然容易受潮生虫子。朋友们收到的就是晒干后筛选干净的薏米仁。 | |
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关于薏米还有两个古老传说呢 传说一 薏仁是一味传统的美肌艳肤食物,也是常用的治病良药。其味甘淡性寒,具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓之功效,为治疗面部扁平疣、痤疮、黄褐斑等损容皮肤病的首选药物。其美肤悦色由来已久,颇受医家和女性的青睐。相传古代有一位长了赘疣的妇女,在给当郎中的丈夫制造苡仁酒(薏仁、白酒)时,因常偷偷品尝此酒,天长日久,不仅颈部的赘疣不知不觉中消失了,就连脸上的皱纹也没有了,显得十分年青,后来苡仁酒美容一直流传至今。 传说二 还有一个传说,古代一位富翁家的千金小姐,不知何因,皮肤没有弹性,粗糙得像海桐皮似的。经多方医治无效。年近24岁仍无人上门提亲,员外心急如焚。后听说用苡仁煮粥,可除此疾,于是每日早中晚用5左右苡仁煮粥,又用10净苡仁米煎水给小姐当茶饮。半年后,小姐皮肤光滑如珠,细腻如玉,光彩照人!
薏米食疗作用 健脾渗湿,除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 ---薏米营养成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,也被当做节食用品。 1.【减肥主食】:薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。 2.【美白肌肤】:薏仁因富含蛋白质,可以协助消除班点,使肌肤较白皙,若长期食用,还可以达到滋润肌肤的功效! 3.【预防心血管疾病】:若每天食用 50-100 克的薏仁,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。 4.【降血脂】:因为薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以由吸附胆盐(负责消化脂肪),使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪、降血糖。 5.【促进新陈代谢】:薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可以帮助减轻体重。 6.【预防和抵抗癌症】:现代科学证实,薏仁内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。 7. 薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。
小曼温馨提醒 ---薏米食用禁忌:本品力缓,宜多服久服,多服需在医生指导下进行。脾虚无湿,大便燥结及孕妇及月经期女性慎服。薏米性寒,不适合长期大量食用,一般不要超过一周。长期大量单独食用,会导致肾阳虚,体质下降,抵抗力降低,严重会导致不育不孕。薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化! | |
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评论时间:2025年02月20日
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评论时间:2025年02月20日
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