乡下农家自种天然银耳 特级白木耳黄金耳 不好包退 两件起包邮

    见证奇迹的时刻到了！刚出锅的银耳羹，超糯超爽滑哦！高压锅只需30分钟！普通锅只需40-60分钟!煮的时间更短更糯！浓浓的胶原，让美容健康更近一步步

                 浓浓的胶原！品质堪比燕窝哦！

出售的所有产品均经过严格筛选，坚决抵制食用菌毒害化学品加工

营养分析

1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。 

5. 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。 　　

6. 银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

          银耳的营养成分相当丰富，银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
 

             银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

银耳红枣莲子羹
原料：银耳、金丝小枣、无芯莲
1：洗   (用时1分钟)用温水洗，洗的时候用手稍捏着.捏了几次后换干净的水准备泡。
2：泡  (用时3—5个小时)
3：煮  (用时45分钟)  店家用的是电磁炉.放锅加水→放入撕碎的丑耳、莲子（小店的莲子无需泡水，一煮就烂）→开大火煮15分钟→加入红枣小火煮40分钟→美味的红枣莲子银耳羹完成（加入冰糖润肺口感更加）
重点 小店的银耳胶质非常好，水不能一次加太多.要不浓浓的胶质很容易溢锅,煮的中途需加点水,要不然胶质太浓容易湖锅~
特点：粘粘嫩嫩软软纯纯的

注意：1、银耳必须充分泡发后再进行熬（因为这个银耳个小叶子紧，不易泡），2、煮羹水放适量，不宜过多，过少煮的过程可以补，宁少勿多哦。

搭配上建宁莲子，枸杞，大红枣，桂圆，百合等，味道更佳哦！