正品 天然VE粉 食品级维生素E粉100克 高含量嫩皮肤抗氧化

\  服用药、激素或是及的妇女必须摄取较多的维生素E\ \

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\ 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性，又称，是最主要的之一。溶于和等中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进分泌，使男子和数量增加；使女子浓度增高，提高生育能力，预防，还可用于防治男性不育、烧伤、冻伤、出血、更年期综合症、等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制晶状体内的过氧化脂反应，使末稍扩张，改善。\ \ \ 1. 促进促性腺激素的分泌，促进精子的生成和活动，增加功能，卵泡增加，黄体增大并 增强孕酮的作用。缺乏时官受损不易受精或引起习惯性流产。\ \ 2. 改善代谢，缺乏时导致(TC)与(TG)的升高，形成。\ \ 3. 对氧敏感，易被氧化，故可保护其他易被氧化的物质，如，和ATP等。减少过氧化脂质的生成，保护机体细胞免受的毒害，充分发挥被保护物质的特定生理功能。\ \ 4. 稳定和细胞内部分，减低脆性，防止。缺乏时出现。 \ \ 5.大剂量可促进毛细血管及小血管的增生，改善周围循环。\ \

主要功效

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        1.有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。

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维生素E来源

\ 1.富含维生素E的食物 麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加的面粉、全麦、未精制的制品、蛋。\ \ 2.营养补品 可买到脂溶性的和水溶性的片剂。\ \ 一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。\ \ 一般的每日摄取量是200～1200IU。\ \

营养所需

\ 维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护免于遭受过的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤及延缓衰老的作用。缺乏它，会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。成人的维生素e供给量为15毫克/日。富含维生素e的主要是，如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳类、蛋类、麦芽等。\ \ \ 饮食富含多(植物油、油)的人必须多服用维生素E\ \ 葡萄糖酸亚铁、胃盐、柠檬酸盐、丁烯二酸盐等有机铁不会破坏维生素E\ \ 饮用以氯消素毒的自来水的人必须多摄取维生素E\ \ 服用药、激素或是及的妇女必须摄取较多的维生素E\ \ 面临的妇女要增加维生素E的摄取量，建议可服用复合生育酚，每天400～1200IU。\ \

一般作用

\ 维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。\ \ 提高维生素A的作用\ \高浓度的及维生素E对清除的比较图，见表2.图2（左及右），说明维生素E仍然是很强的一种抗氧化剂。不过弱于和。右图显示，当样品浓度是100ug/ml时候，胡萝卜素清除自由基-OH的比例是38.2%，是31%，番茄红素是17.8%,虾青素是100%。\ \ 维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂\ \ 在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。\ \ 效用\ \ 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿\ \ 供给体内，使您更有耐久力\ \ 和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏\ \ 防止血液凝固\ \ 减轻疲劳\ \

有助于减轻和手足僵硬的状况

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美容作用

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（1）维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜、的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。

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（2）保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。

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（3）保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。另外很多消费者不知道：维生素E是一种脂溶性维生素，摄入时需要与、这样的配料协同作用，才有利于吸收。养生堂天然维生素E胶囊中的红花籽油和紫苏油，富含亚和等人体必需的不饱和脂肪酸，能够配合天然维生素E发挥至佳功效；另一方面，它们本身也具有防止衰老、调节内分泌等作用，对女性很有好处。

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抗衰老作用

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又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，于1988年人工合成成功，现有片剂、注射剂、栓剂等。

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顾名思义，又称生育酚或产妊酚的维生素E，能维持生殖器官正常机能，对机体的代谢有良好的影响，能使卵巢重量啬，促进其功能，促进卵泡的成熟，使黄体增大，并可抑制孕酮在全内的氧化，从而增加孕酮的作用。此外，维生素E对月经过多、外阴瘙痒、夜间性小腿、症具有辅助**作用。近年来，维生素E又被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。

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服用禁忌

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维生素E与下列五种药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。

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维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当维生素E与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。

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●维生素K

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维E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维E同时服用。

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●洋地黄

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维E可增强洋地黄的强心作用，使用此类药物的病人请慎用维生素E，以免发生。

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●新霉素

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影响 吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，因此同时服用可能会降低两者的。

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长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。

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外用方法

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维生素E外用方法一：秋冬保湿。天然维生素E +或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

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维生素E外用方法二：用维生素E和珍珠粉调和，当搽。然后多点时间仔细后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

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维生素E外用方法三：天然维生素E++蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养，令肌肤光彩照人。

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维生素E外用方法四：美发护发，天然维生素E + 洗发水+，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用；使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

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服用量

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维生素e的作用大家都很清楚了，但市场上的维生素e软胶囊很多，不过服用维生素e份量要足够，正如我们前面所述成年人必须要14mg/日。

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维生素E的单位换算：

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1 IU维生素E=1毫克dl-a-生育酚酯

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1.1 IU维生素E=1毫克dl-a-生育酚

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1.49 IU维生素E=1毫克d-a-生育酚

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1.36 IU维生素E=1毫克d-a-生育酚醋酸酯

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