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万籁声武术真传张三丰原式太极拳术 1VCD主讲梁超群
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内容简介
《张三丰原式太极拳术》讲究：腰、裆、腿三功。练起来快慢适中，步法灵活、运行自然、裆法可低可高，气随意运、身随神行、随屈就伸、柔中有刚、似松非松、将展未展、劲断意不断。
编辑推荐
张三丰原式太极拳，又名长拳，亦名十三式，长拳者，有如长江大海，滔滔不断。十三者，即掤、挤、按、挒、採、靠等之八卦，前进后退，左顾右盼，中停，定此五行。
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万籁声武术真传张三丰原式太极拳术 1VCD主讲梁超群评价
海南澄迈县 ID263888 :
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