自晒干贝瑶柱特级大包邮海产品干货批发特级干贝批发250克

炒菜

温水稍微泡一下，可与各种青菜配菜烹饪。

功效

味极鲜美，消暑、凉血、解毒，富含蛋白质，是减肥美容食品。

 营养知识

    品质好的干贝干度适中，颜色自然，味道鲜美，营养丰富。味醇甜美，无渣爽口，压之易散，富含蛋白质、脂肪、糖以及钙、磷、锌、硒等微量元素矿物质和人体必需的氨基酸。其肝糖、乙氨酸、琥珀酸被视为绝品。

    元贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌，软化血管、防止动脉硬化等功效。

 宝宝最爱辅食：干贝鸡蛋羹

1，干贝用黄酒泡发后蒸十分钟冷凉备用，我多蒸了些放在备用