五谷杂粮养生粥十谷米八宝粥煮粥熬粥原料早餐养胃粥5斤包邮

端午节快乐！   ￥18.00 ￥16.00 ￥7.50 ￥12.00 ￥15.00 ￥20.00 ￥8.00 ￥10.00

      现代人生活压力大，每天面对着来自各方面的压力，空气质量也逐渐降低，身体状况日益趋下，患癌的几率日益增高，癌症是人类健康的杀手。

      每天总有做不完的工作，操不完的心，还要吃着高昂的添加剂，你是不是也遇到过这样的情况：打不起精神，昏昏沉沉，每天无论睡多久都觉得没睡醒似的，感觉身上没劲没有精神。

     有时候感觉浑身酸痛，感觉体力透支了，早上不想起，晚上不想睡，皮肤暗沉，焦躁易怒，有的人还会拉肚子。

      开始得病，大病没有小病不断，动不动就感冒，还会有青春痘，口腔溃疡，胃炎，便秘与食欲不振，甚至还会轻度忧郁。

      这些症状几乎成了现代人的通病，别看都是小问题，却是造成癌症的诱因，如果不重视，任期发展，四十岁以后大病就会不时缠身，甚至癌症也会悄然侵袭。

      适当的休息和运动，合理的饮食搭配可以很好的调节自身的自制。少吃高温油炸的食品，减少吃高脂肪食品的次数，美国西雅图癌症研究中心的研究表明，每周吃一次以上的炸薯条、炸鸡、炸鱼或油炸甜甜圈的人，患前列腺癌的风险高出37%。《美国临床营养学杂志》指出，每天只喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险高出90%。因此，一定要少吃油炸食品和甜食。

      哈佛医学院针对3.8万名女性所做的调查显示，长期只吃白面包、精米等食物，会增加大肠癌的风险，建议主食粗细搭配，多吃玉米、高粱、红小豆等其他谷物；多吃全谷物食品。

我们所搭配的十谷米中含有十种配料，合理搭配让营养更容易吸收。

 黑小米：被誉为谷中营养之王，黑小米中是很好的蛋白质营养源，蛋白质的氨基酸构成中色氨酸含量高，这对于人体健康非常重要。色氨酸在人体内通过生物转化生成一类重要的物质，发挥着调节睡眠、情绪及生物节律等重要的生理作用。黑小米富含多种维生素，其中维生素A和B1含量最高。缺乏维生素A 会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥等症状，而维生素B1缺乏则可能出现体虚疲倦、便秘等。另外，黑小米中镁元素和钾元素含量也很丰富，同时还富含被誉为“抗癌之王”的硒元素。
中医学认为，用新黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物，有促进食欲，补脾养胃，滋养肾气，补虚损之作用。用黑小米、红枣煮粥对产后体虚者有辅助疗效。

 薏米：有健脾利湿、清热排脓功能。用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症。
薏米的营养价值很高，治胃寒疼痛、气血虚弱，对养胃有很好的作用。薏米与粳米共同食用可以补脾除湿，与白糖食用可以治疗粉刺，与山楂同食可以健美减肥，与胡萝卜同食可以美容。因为薏米又有清热排脓，益气血的功能，所以也是很好的美容食品。

 和田枣：大枣历来是补中益气、养血安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益，亦是护肤美颜的佳食。“和田枣”产自新疆和田。无污染碱性沙化土壤，充沛的光热资源和富含矿物质元素的冰川雪水资源让每一颗“和田枣”都成为自然精华的结晶，大枣有着抗癌，抗突变的作用---大枣含多种三萜类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

这些都是我们家十谷米所特有的，下面有其他配料的功效简介，大家可以看一下，十种材料相辅相成，真正起到养生养胃抗癌养颜等功效。

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