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玉米,中号,农家,黄玉米,渣大查子粥中碴子
东北玉米渣农家玉米碴 中号碴子玉米渣大查子粥中碴子黄玉米包邮
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东北特产玉米碴子
\实物拍照 质量放心
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玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。
\玉米不仅是人类粮食的主要来源，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细著称的欧美世界。据报载，美国前总统里根曾每天早上都以玉米片粥作早餐。
玉米的食用禁忌
\\
霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。
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\ ![1]()
\
\煮粥方法；
\1 大粒玉米碴凉水泡8个小时
\\ 2.饭豆洗净\
\\
\\![2]()
2.饭豆洗净\
\ 3.小粒粘玉米碴洗净
\4.大粒玉米碴，温水下锅，大火开锅后转小火煮
\5.煮到大粒玉米碴颗粒软涨，放入饭豆
\6.饭豆煮到开始涨皮，兑放凉水，让豆子能快速煮熟
\7.煮熟15分钟后放小颗粒粘玉米碴，继续小火盖锅盖继续焖煮1-2小时
\8.豆子开口说明熟好了，大碴粥软糯香浓，可以吃了
\9.喜欢放白糖的可以加点
\
玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、
\\
胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，粗粮中的保健佳品。
优质好玉米，来自咱东北农家自己种植的玉米，东北环境气候宜人，
\黑土地营养成分高，地理位置佳，玉米一年一茬，长出的玉米质量好，营养远高于其他玉米
\\
好玉米来自东北，欢迎亲们品尝
\
\
\\![2]()
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