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\ \ \ | \ \ \ \ \ 粗粮任意满5斤包邮 【部分商品不参与】 活动时间:2015.10.19 - 2016.04.09 | \ \ \ 单笔订单满 10 件 包邮 不包括(内蒙古 海南 贵州 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆 台湾 香港 澳门 海外 ) | \ \ \ 欢迎您来到农家店,购物前请详细阅读相关产品说明以及重量。 | \ \ \ | \
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农家的糙米实拍,最有营养的大米哦
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糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织,故而口感较粗,质地紧密,煮起来比较费时。但与普通精致白米相比更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,被视为是一种绿色的健康食品。 ,糙米绿色颗粒是收割的时候未完全熟透的,营养和口感是一样的,大家不用担心的哦
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糙米与我们常吃的大米的区别在于它脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽,常吃糙米能够提高人体免疫功能,促进血液循环,并有降低脂肪和胆固醇的作用。 我们平时的饮食中应该注意粗粮细粮搭配,粮豆结合,最有营养啦。
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糙米的营养远胜于精致白米,如糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍,烟碱素是3.2倍,维他命B1高达12倍.糙米中的维生素E是白米的10倍,纤维素高达14倍.从以上数据你不难发现,现代人为何吃白米吃出全身病来。
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西藏阿里 ID435340 :
益生菌作用益生菌能天天吃吗益生菌吃多久才有效
评论时间:2024年08月21日
广东江门 ID111729 :
破壁灵芝孢子粉哪个牌子比较好?看完你就了解啦!灵芝破壁孢子粉怎么吃
评论时间:2024年08月21日
西藏林芝 ID374511 :
什么牌子灵芝孢子粉好破壁灵芝孢子粉的作用
评论时间:2024年08月21日