16年新东北有机燕麦米 燕麦仁野麦 雀麦绿色五谷杂粮包邮

活动名称：满36包邮活动日期：2016年10月14日-2016年11月15日

• 单笔订单满36元,包邮,(包邮地区:北京,天津,河北,山西,辽宁,吉林,黑龙江,上海,江苏,浙江,安徽,福建,江西,山东,河南,湖北,湖南,广东,陕西)

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\ 活动名称：满36包邮活动日期：2016年07月08日-2016年08月09日\

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• \ 单笔订单满36元,包邮,(包邮地区:北京,天津,河北,山西,辽宁,吉林,黑龙江,上海,江苏,浙江,安徽,福建,江西,山东,河南,湖北,湖南,广东,陕西)\
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 东北农家有机燕麦米，无染色无任何深加工绿色有机五谷杂粮。

小店承诺收到货你先品尝不要急于确认收货，不妨多买几家对比一下，满意了你在确认收货不满意无条件给你退

燕麦米建议食用方法：

一、焖米饭：

1、先将燕麦米单独浸泡15分钟

2、将燕麦米和大米按照1：2的比例混合焖饭（备注：如糖尿病人等三高人群可改用1：1的比例混合焖饭） 花样蜜饯饭：就是在加水准备煮饭之前再放入一些葡萄干、杏脯、干果之类的食材，煮好的饭拌一拌就香甜可口。 炒饭：煮好的燕麦米饭一顿吃不完也可以和普通米饭一样炒，配料可以放鸡蛋、葱花、青豆、玉米也可以放菠萝和水果，燕麦米的口感更适合做成甜味炒饭。

二、煮粥：

用料：燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。

做法：燕麦米、莲子同水下锅大火烧开改用小火煮25分钟后，用勺子搅拌加入银耳、橘瓣。根据个人喜好加入冰糖或盐即可。