黄秋葵种子四季播日本卡里巴补肾菜黄秋葵种子包邮新采红秋葵种子

种 植 说 明

种子：在种之前要用温水浸泡12小时  然后在用白纱布包起 保持湿润 不要太干 等发芽再种下。

一、种 植 过 程

第一步：用温水浸泡一天。

第二步：整土需要细腻，不要有块。

第三步：把种子散在整平的土壤上。

第四步：覆盖点散土到种子上面，基本厚度为种子大小1-2倍左右。

第五步：在土上方做个棚子，高度为20公分左右。在支架上盖上薄膜，增加温度使种子发芽，等小苗长到3-4片叶子，就可以去掉苗上面的盆架与薄膜。

第六步：移栽，基本距离50CM左右种植一棵。

营养介绍：

1.  黄秋葵，植物名称。它的学名Hibiscus esculentus，别名秋葵夹、羊角豆，是锦葵科一年生的草本植物，原产于非洲，之后进入美洲地区。现在最大的秋葵生产地就在那里——美国南部，美国人还给它一个更容易被记住的名字——“植物伟哥”。

品种特性：

1. 发生弯曲果少、小疙瘩很少，色绿肉厚的优良品种。
2. 杂交一代品种。果色特浓绿，蒴果五角，发生弯曲果少、小疙瘩`色素很少，所以收获高等级果比率高。
3. 节间中~短。侧枝2~3条，适宜密植栽培。
4. 结果节位低，初期产量多，注意初期湿度过大，收获2~3果后应施追肥。

种植技术：

1. 单株定植，每亩2000-2500株左右，亩用种量3罐/亩。
2. 黄秋葵在长江流域和化南地区春、夏、秋季均可栽培，但以春播为主。
3. 3-4月播种，5-9月收获；5-6月播种，7-10月收获；7月播种，9-11月收获。早播应采用大棚、小拱棚或地膜覆盖栽培，正季以露地栽培为主，也可在保护地栽培。
4. 采收要及时，过早则产量低，过迟则影响品质，一般花期后5-9天，荚长10厘米左右即可采收。采收时要用剪刀剪，不要用手摘，否则会损伤植株，影响产量。

 黄秋葵

黄秋葵全身是宝，花和果实富含多种维生素A、B、C，以及铁、钾、钙、锌和硒等微量元素，其嫩荚肉质细嫩，经常食用黄秋葵不仅帮助消化，有健胃整肠之功效，并能增强身体耐力和强肾补虚的功能，又能增强人体免疫力，起到防癌抗癌作用。由于食用黄秋葵对消除疲劳，恢复体力有明显效果，在非洲许多国家均作为运动员食用的首选蔬菜。故西方人嬉称黄秋葵为“植物伟哥”.

1. 补肾、滋阴壮阳，保护肝脏；
2. 助消化、保护肠胃，治胃炎、胃溃疡；
3. 抗疲劳，增强体力和耐力，是天然的肌体免疫增强剂；
4. 美容护肤，保护皮肤和粘膜，增强皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑；
5. 补虚活血、清血祛邪，利水消肿、散淤解毒、防止便秘、治疗痔瘘、腮腺炎；
6. 抗氧化、抗衰老、抗肌肉骨骼老化：绿原酸含有一种可促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中胶原蛋白的合成与分解的特殊成份，具有促进代谢、防止衰退的功能。

自 从2006年开始引进黄秋葵，合作社就和浙江大学、中华亚健康协会等科研单位开始从事功效研究，发现黄秋葵具有明显抗疲劳功效，可对抗应激作用，反映抗疲 劳和助消化功效突出。该产品上市时，我社通过浙江省农科院、台州市农科院全面检测，该产品富含黄酮、绿原酸、多糖等，产品投放市场后，反映抗疲劳、助消化 功效突出。可见黄秋葵是一种营养丰富、食用药用价值较高、微量元素全面的保健蔬菜，近年来在日本、台湾、港澳市场上成为热门蔬菜。

黄秋葵食用方法：食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。主要利用方式有如下几种：

1、做汤：将黄秋葵嫩果洗净，切成片或丝；用旺火将汤烧开后，入锅沸煮2分钟左右即可，汤中可加入鸡蛋或肉丝，风味更佳

2、炒食：嫩果洗净去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚 1厘米的片备用 。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可；切丝或片，素炒或与肉丝、鳝丝 、鱼片 、肚片 、虾仁等共炒

3、凉拌：轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制

4、油炸：取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当，将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可或嫩果切成条，外裹面粉，用油炸至金黄色捞出；锅中加入糖、醋。