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●关于抄经

手抄经文的传统方式可分为毛笔抄经与硬式钢笔抄经两种版本，由于抄写经文主要用意在于修养身心，培养禅定，抄写完的经文可善加保存或者是透过火化回向功德。

传统抄经者大多选择从短篇的心经入门，或是亲自走入寺庙的抄经堂抄经。佛教3藏12部经典中以心经篇幅最短，全文268个字，所以一般人大多以抄写心经入门，再尝试其他的大部头经典。

●抄经的好处

字字珠玑的文字般若，是增长智慧、净化心灵的重要泉源。历代很多高僧大德都曾以抄经作为修行方便法。 抄经时凝神静气，全神贯注于经上，能使心灵安定。持之以恒，烦恼得以开解，智慧自然增长。 抄经不同一般书法，每一步骤皆是修行，藉专注于抄写佛经，达到身心安泰，一心不乱的境界。 专注一心，没有妄念和烦恼，脑神经得到放松，能激活大脑神经细胞，使全身血气通畅，因此有益身心。

●关于描红

通过在红字上以重线标示运笔的过程，具体领会书法的基本笔法和结体。描红要求大处准确，无须苛求笔笔红黑绝对吻合。笔画有些"过"或"不及"，是正常现象，不必补笔或修改。