玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用,能以内养外淡化斑点,促进黑色素分解,改善皮肤干燥,恢复皮肤弹性,让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤,是适宜女性保健的芳香精油。
使用方法:
1、涂抹:可滴1~2滴苦水玫瑰精油在乳液或者面霜中涂抹脸部,也可放于洗面乳中洗脸,同时也可加在面膜中敷脸用,增强面膜功效。每天洗脸时滴1滴在水中,用毛巾敷脸5~8分钟,就可以达到美白、补水、紧致、延缓衰老的效果。
2、香薰:可将3~5滴苦水玫瑰精油在香薰炉中加热使精油分子散发在空气中,然后用鼻腔深深吸入玫瑰芬芳的气息,以调节情绪,振奋精神,舒缓紧张和压力,让您感觉舒适、轻松。
3、按摩:将苦水玫瑰精油3滴滴入10ml基础油中,每周做1~2次脸部皮肤按摩可使皮肤洋溢柔软,光洁润滑。做全身按摩,可令全身肌肤溢美水嫩,轻松柔软。
4、泡澡:在放好的温水中滴入苦水玫瑰精油5~8滴,泡浴15~20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰精油的滋养,可缓解疲劳,放松神经,玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质。
5、将苦水玫瑰精油3~5滴滴入洗脚盆的热水中,用于泡脚15~20分钟,可以促进脚部血液循环,降低局部肌肤张力,而且对消除疲劳,改善睡眠大有裨益。
注意事项:
1.单方精油不可直接涂抹于皮肤,由于单方精油浓度过高,一定要用基础油稀释以后才能按摩使用,避免刺激皮肤引起过敏反应
2.皮肤过敏和香味过敏者请在使用前进行敏感测试。具体方法为:将1滴精油与3ml基础油混合后,分多次少量涂抹于耳后或吸入
3.精油的用量须谨慎,首先要了解所选精油的特性,在安全的剂量范围内使用,过量使用不但不会效果加倍,还会导致反效果,甚至对皮肤造成过大的负担
4.精油不可口服
5.精油不能取代药物。芳香疗法虽与传统疗法相似,但并非取代传统医疗的方式
6.精油开瓶使用后,为确保最佳效果,建议在6个月内使用完毕,盖紧瓶盖防止避光阴凉处保存,勿放入冰箱。以延长精油寿命及确保精油的疗效
7.由于大多数精油有通经的作用,因此月经期及孕期避免使用
8.稀释精油时,请使用玻璃、陶瓷或不锈钢器皿
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