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本店粉粉系列均为现拍现磨100%保纯度,不掺任何任何食品添加剂或其它东西,可经化验,亲们可放心用!!
葫芦巴粉
精選來自埃及的葫蘆巴粉,香氣中帶著香濃的楓糖和玉米味道,嚐起來卻有苦瓜或是糖燒焦的苦味,含有自然的鐵、鈣及維他命C等營養成份,是廣受大家喜愛的健康的食材
在印度烹飪中,常被用在咖喱、蔬菜和豆類等料理中,也很適合配合其他的材料做健康的烘培點心,是美味多變的健康香料之選。
功效:
葫芦巴粉所含植物生化素称为半乳甘露聚糖,是一种高度黏质,可溶于水的纤维。可减少血液中糖分的浓度,还可以在胃里面形成乳胶体,缓慢胃下方的消化净空,减缓饥饿感
这种纤维还能加厚大肠容量,使血糖吸收速度迟缓,舒解饭后血糖急速升高的情况。并能使胰岛素恢复正常功效,进而降低高血脂和防止血糖升高。
葫芦巴中还含有一种被称为4氢氧异酪胺基酸的植物生化素,可刺激胰岛素分泌,平衡血糖,减少体脂肪,增加瘦肌肉,可说是减肥良药。
★推薦早晨健康飲料
葫蘆巴粉抹茶蜂蜜汁
- 材料:葫蘆巴粉一大匙、綠茶粉一大匙、蜂蜜二大匙、檸檬汁一大匙
- 做法:將500cc的水放入一般的果汁機中,依序加入葫蘆巴粉一大匙、綠茶粉一大匙、蜂蜜二大匙、檸檬汁一大匙,以高速打2分鐘即可。
- 備註:葫蘆巴粉雖然可溶於水,但是不易攪拌,最好用果汁機才好打散,與水混合後會帶點黏稠感,加了蜂蜜、檸檬汁後苦味會被沖淡,又多了蜂蜜香,相當健康又好喝
- 如果不喜歡綠茶的人,可以用小麥草或目宿芽代替,真的很懶的也可乾脆用500cc現成有機果汁加一大匙葫蘆巴粉打2分鐘,會讓果汁更好喝又更健康
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评论时间:2024年04月30日
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